Oferta
Podnieś Swój Poziom Dzięki Treningowi Motorycznemu
Jesteś gotowy, by wspiąć się na kolejny poziom swojej sportowej kariery? Nie szukaj dalej!
Z wieloletnim doświadczeniem w treningu przygotowania motorycznego, jestem tu, by prowadzić Cię na każdym etapie tej drogi
Trening personalny 1 na 1
Rozwiń swój pełny potencjał dzięki spersonalizowanemu programowi i periodyzacji dostosowanej do Twoich unikalnych celów i potrzeb. Bez względu na to, czy jesteś doświadczonym sportowcem czy dopiero zaczynasz, przygotuję program, który wykorzysta Twoje mocne strony i będzie pracował nad Twoimi słabościami. Przygotuj się do osiągnięcia wielkich wyników i skoku formy!
Powrót po kontuzji
Pokonanie kontuzji może być trudne, ale jestem tu, by pomóc Ci zrobić triumfalny powrót. Opracujemy kompleksowy plan, który zapewni bezpieczny i efektywny powrót do Twojego sportu, skupiając się na rehabilitacji, sile i kondycji. Chroniczny ból pleców lub rozwalone kolano? Dam z siebie wszystko, żeby przywrócić Cię nie tylko do stanu „z przed”, ale sprawić aby „po” było dużo silniejsze niż kiedykolwiek.
Trening Online i Programowanie
Gdziekolwiek jesteś, jestem tam dla Ciebie. Dostarczę spersonalizowane programy treningowe i wsparcie na bieżąco, zapewniając, że pozostaniesz na właściwej ścieżce i osiągniesz swoje cele, bez względu na odległość. Jednak będziesz musiał wysyłać filmy kontrolne i być ze mną w stałym kontakcie
Szkolenia i warsztaty dla Trenerów i Drużyn
Jesteś trenerem, który chce rozwijać swoje umiejętności, czy drużyną, która chce zoptymalizować swoją wydajność? Dołącz do prowadzonych przeze mnie szkoleń. Jestem głównym prowadzącym szkolenia ASCA (australian strength and conditioning association) w Polsce, a to jedna z trzech głównych organizacji na świecie zajmujących się przygotowaniem motorycznym